Ahmed Abdel-Ati التطبيقات

تحميل كتاب لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم pdf الكاتب ديوك روبنسون أنتشخص لطيف تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه الآخرون, و بينما أنت كذلك,تفعل أي شيء لإرضائهم لا تطلب منهم شيئا لنفسك مطلقا, و تحرص على ألاتؤذي مشاعر الآخرين, وألا تفقد أعصابك, و عندما يهاجمك الآخرون بغيرتعقل, تظل متعقلا و هادئا, و دائما ما تكون مستعدا لإسداء النصحللناس, وعندما تحس بالحرج من طريقة احد الأصدقاء معك فأنك لا تفكرأبدا في إحراجه, ولا تتكلم أبدا بما يثير حزنك لدى الآخرون, فأنتإنسان لطيف حقا. تأمل الكاتب في تأثير الشخصية اللطيفة على ذاته,وبادراك جديد بدأ يحدد أكثر سلوكياته الانهزامية: كان عادة يقول نعمللناس حينما ينبغي أن يقول لهم لا, و كان باستمرار يعزل نفسه عنالآخرين بعدم إطلاعهم على ما يريد, و بالتظاهر بالهدوء بينما يكونغاضبا, و بالكذب عندما يخشى إيذاء مشاعرهم, و مرارا و تكرارا كان يثبطمن عزمه بتحميل نفسه مسئولية أن يهتم بأمرهم حتى عند عدم المقدرة.أدرك الكاتب أن هذا السلوك (من خلال اجتماعه مع مجموعة من الأصدقاءبوجود طبيب نفسي شهير للتفكير في طريقة أدائهم كأفراد في المهنالمساعدة) وهو طريقة المسارعة لإنقاذ الآخرين الذين لديهم مشاكل, هيطريقة مدمرة لنا و لهم. فنحن عندما نقترب من الأشخاص المهمين لنا, وأن نشعر بالرضا عندما نحاول مساعدة الآخرين, إننا نذخر بالنواياالحسنة, ومع ذلك كلما تحدثنا و تصرفنا بالطرق اللطيفة التي تعلمناها,والتي يتقبلها الجميع تقريبا على أنها طبيعية, ينتابنا شعور بالإرهاقو الإحباط و عدم الثقة في أنفسنا. في هذا الكتاب يشير الكاتب إلى هذهالسلوكيات بوصفها أخطاء. فهو يدرس أشياء يفعلها الناس اللطفاء بنيةحسنة و بطريقة معتادة لديهم, ولكنها تؤثر بطريقة عكسية على علاقاتهم,وتنتزع البهجة من حياتهم. و تسرق وقتا و طاقة ثمينة. لخص الكاتب هذهالسلوكيات في تسعة أخطاء ذات نتائج عكسية, وهي جديرة باهتمامنا لأننابقليل من التفكير و الجهد نستطيع التوقف عن فعلها. كما أن الكاتب لايفرق بين وقوع النساء و الرجال في هذه الأخطاء. يدرك الكاتب أن كلاالجنسين يتعامل مع المواقف الاجتماعية بطريقة مختلفة عن الجنس الآخر,ومن منظور مختلف, و أن أحد الجنسين قد يكون ميالا أكثر لفعل أحد هذهالأخطاء, وأن النساء تعاني ضغوطا اجتماعية أكثر من الرجال كي يكنلطيفات, وان معظم الناس يعتقدون ان الرجال لا يملكون صفة اللطف بنفسدرجة النساء, ولكن سواء كنت رجلا لطيفا, أو امرأة لطيفة فمن المحتملانك تكرر الوقوع في هذه الأخطاء التسعة بما يضرونك. هذا الكتاب منتأليف ديوك روبنسون و حقوق الكتاب محفوظة لصاحبها

في الصغر اعتدنا أن يأمرنا من يكبرنا بالصلاة .. فنمتثل للأمر ثم نذهبلنصلي .. فنجد أن الصلاة ثقيلة .. فنتركها نسمع شيخاً يتحدث عن الصلاةو أهميتها و عقوبة تاركها فنذهب لنصلي .. فنجد أن الصلاة ثقيلة ..فنتركها ظننا أن من يأمرنا بها لا يشعر بما نشعر به ظننا أن من يحافظعليها لديه هبة إلهية ليست عندنا إنتظرنا تلك الهبة الإلهية طويلا ..حتى فاتتنا صلاة بعد الصلاة لأننا لم نحل أصل المشكلة .. و هو لماذاتبدو الصلاة ثقيلة

Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers,friendsand mentors who have pushed you to be better than yourexcuses andbigger than your fears. What if the secret to havingthe confidenceand courage to enrich your life and work is simplyknowing how topush yourself? Using the science of habits, rivetingstories andsurprising facts from some of the most famous momentsin history,art and business, Mel Robbins will explain the power ofa “pushmoment.” Then, she’ll give you one simple tool you can useto becomeyour greatest self. It takes just five seconds to usethis tool, andevery time you do, you’ll be in great company. Morethan 8 millionpeople have watched Mel’s TEDx Talk, and executivesinside of theworld’s largest brands are using the tool to increaseproductivity,collaboration, and engagement. In The 5 Second Rule,you’ll discoverit takes just five seconds to: Become confidentBreak the habit ofprocrastination and self-doubt Beat fear anduncertainty Stopworrying and feel happier Share your ideas withcourage The 5 SecondRule is a simple, one-size-fits-all solutionfor the one problem weall face —we hold ourselves back. The secretisn’t knowing what todo—it’s knowing how to make yourself do it.

In How Not to Die, Dr. Michael Greger, theinternationally-renownednutrition expert, physician, and founder ofNutritionFacts.org,examines the fifteen top causes of prematuredeath inAmerica--heart disease, various cancers, diabetes,Parkinson's,high blood pressure, and more--and explains hownutritional andlifestyle interventions can sometimes trumpprescription pills andother pharmaceutical and surgical approachesto help prevent andreverse these diseases, freeing us to livehealthier lives. Thesimple truth is that most doctors are good attreating acuteillnesses but bad at preventing chronic disease. Thefifteenleading causes of death claim the lives of 1.6 millionAmericansannually. This doesn't have to be the case. By followingDr.Greger's advice, all of it backed up by strong scientificevidence,you will learn which foods to eat and which lifestylechanges tomake to live longer. History of prostate cancer in yourfamily? Putdown that glass of milk and add flaxseed to your dietwhenever youcan. Have high blood pressure? Hibiscus tea can workbetter than aleading hypertensive drug-and without the sideeffects. Fightingoff liver disease? Drinking coffee can reduceliver inflammation.Battling breast cancer? Consuming soy isassociated with prolongedsurvival. Worried about heart disease (thenumber 1 killer in theUnited States)? Switch to a whole-food,plant-based diet, which hasbeen repeatedly shown not just toprevent the disease but oftenstop it in its tracks. In addition toshowing what to eat to helptreat the top fifteen causes of death,How Not to Die includes Dr.Greger's Daily Dozen -a checklist of thetwelve foods we shouldconsume every day.Full of practical,actionable advice andsurprising, cutting edge nutritional science,these doctor's ordersare just what we need to live longer,healthier lives.

For those who want to gain power, observe the power orarmthemselves against the power ... 48 Laws of Power summarizesthefamous laws written by Robert Greene to obtain and study ofpowerin all areas of everyday life Laws which apply in theworkplace, inrelationships, in the street or watching the eveningnews:everything, everyone and to achieve any purpose. Thisversionincludes 48 laws and its short summary. Features LAWS LISTYou cansee all laws with its corresponding title, ordered as theyappearin the book. LAWS DESCRIPTION Each law contains its shortsummary,a brief explanation of why it is important to apply theprincipleSHARE LAW There is a functionality for sharing law, whomyou feelis necessary, who see that you need, in your Facebook wallorwherever you want. NOTIFICATIONS In the second section youcanmanage the appearance of a daily notification with the title ofthecurrent law. Once you allow notifications, from the daythatenabled them in the following 48 days you will see a differentlaw,every day. Tapping in the notification, you can access the appandview its description. LAWS SEARCH In the latest version weincludesearch functionality, both in the title of the law and initsdescription. Thus, if you remember a concept that you wanttoreinforce but do not remember the location or number of thelaw,you can find it easily. SEEN AND LAST SEEN LAWS We also includethestate of the laws you have read and which law was the lastseen.Therefore, if you have not finished reading a law, you caneasilylocate it.

كتاب جدد نفسك pdf – ستيف تشاندلر إنَّ هذه النسخة المُنقَّحةوالمُجَدَّدة بالكامل من كتاب «جدد نفسك» المُحَفِّز بامتياز، للكاتبالمُلهِم «ستيف تشاندلر»، تعرض عدة فصول جديدة، بما فيها: • ما الذيتفعله تجاه مخاوفك المالية.• تمارس مهنتك كلعبة أم كصراع من أجلالبقاء.• ما مقدار «الأنا» الذي تحتاجه لتحقيق النجاح.• الجانب السيءالخفي لاكتساب الأصدقاء والتأثير في الناس.• هل أنت في حاجة إلىمدَرِّب على أمور الحياة أم ينبغي عليك الارتجال.ستتعلَّم تقنياتكثيرة لتحطيم العوائق السلبية والتَّخلي عن الأفكار المتشائمة التيتحول دون تحقيق، أو حتى السماح لنفسك بإدراك أهدافك وأحلامك.كما أنَّالنسخة الجديدة التي يقدمها «تشاندلر»، تضبط وتدعم وتصقل الفصولالعديدة المُلهِمة والرائجة من الطبعات السابقة لهذا الكتاب،

هو كتاب لرجل الأعمال الأمريكي جورج صامويل كلاسون نشر في عام1926،يعطي الكتاب نصائح مالية لمجموعة من الناس عاشوا في مدينةبابلالقديمة قبل نشر الكتاب كان جورج يكتب مقالات قصيرة عن طرقالنجاحوينشرها في وريقات صغيرة يتناقلها الناس، حتى جمع أشهر هذهالوريقاتووضعها في كتابه هذا. وقد أُعيد نشر هذا الكتب في عام 2002،و2004و2007 وبيعت منه أكثر من 2 مليون نسخة كان أركاد أغنى رجل فيبابل..وقد قصده أصدقاؤه القدامى الذين لم يفلحو في الوصول إلى الثراءباحثينعن السر وراء الثراء، وقد قام بمساعدتهم ومساعدة أهالي بابلوأخبرهمبأسرار الثراء بأسلوب شيق. إذا قرأت الكتاب فستجده مليئاًبالقصص التيتثري خبرتك.. أما النقاط الأساسية في الكتاب سأوردهابإيجاز.. احتفظبجزء من إيراداتك. الطرق السبعة للتغلب على المحافظالخاوية : 1) ابدأفي ملء محفظتك. 2) تحكم في نفقاتك. 3) اعمل علىإنماء ثروتك. 4) حافظعلى ثروتك من الضياع. 5) اجعل منزلك استثماراًمربحاً. 6) اضمن دخلاًثابتاً في المستقبل. 7) زد من قدرتك على الكسب.الحظ السعيد يأتي فقطلمن يعملون بنشاط لاستغلال الفرصة التي تتاح لهم.القوانين الخمسةللمال : 1- يأتي المال بسهولة وبكميات متزايدة لأيإنسان يقوم بادخارما لا يقل عن عشر إيراداته كي ينشئ ممتلكات من أجلمستقبله ومستقبلعائلته. 2- يعمل المال بكد ورضا من أجل صاحبه الحكيمالذي يجد وسيلةجيدة لإنمائه مما يجعله يتضاعف. 3- يبقى المال في حمايةصاحبه الحريصالذي يستثمره في إطار النصح الذي يقدمه له الرجالالبارعون في التعاملمع المال. 4- سريعاً ما يفر المال من بين يديالإنسان الذي يستثمره فيأعمال وأغراض لا يألفها أو لا يوافق عليها منهم بارعون في الحفاظعليه. 5- يفر المال من الإنسان الذي يجبره على جنيإيرادات غير ممكنةأو يتبع النصائح المغرية التي يقدمها له المحتالونوالمخادعون أويعتمد في استثماره على خبرته المعدومة ورغباته العاطفية.الحذر القليلخير من الندم الكثير. (إننا في عصرنا هذا، خلف أسوارمدخراتناالمأمونة واستثماراتنا الموثوقة، نستطيع حماية أنفسنا منالمآسي غيرالمتوقعة التي قد تصيبنا.) إننا لا نستطيع أن نتحمل أن نكونبلا حمايةكافية. أينما وجدت العزيمة، وجد الطريق.

هناك عدد كبير من المعلومات في هذا الكتاب، فلا تشعر وكأنك مضطر علىأن تعرفها جميعها على دفعة واحدة. قد تجذب اهتمامك بعض الأفكار، فاعملمعها أولا. إن قلت شيئا قد تعارضه، من فضلك تجاهله. وإن استطعت أنتستخلص فكرة واحدة من هذا الكتاب وتوظفها لتحسين نوعية حياتك، فسأشعربالتالي بوصول رسالته. خلال قراءتك، ستلاحظ أني أستعمل بعض المفرداتكالقوة، الذكاء، العقل اللا متناهي، القوة العليا، الله، القوةالكونية، الحكمة الداخلية، إلخ. إخترت هذا التنويع بالمفردات للإظهارلك أن الحدود لتسمية هذه القوة التي تحكم الكون والتي تكمن في داخلك،غير موجودة. إذا أزعجك مصطلح ما، فاستبدله بآخر يعجبك. في الماضي،كلما قرأت كتابا، لطالما شطبت العديد من الكلمات والأسماء التي لمتقنعني وكتبت مكانها الكلمات التي أفضلها. بإمكانك القيام بالعملذاته. كتب هذا الكتاب كامتداد لكتاب ((بإمكانك شفاء حياتك)). لقد مروقت على كتابة ذاك الكتاب ومنذ حينها راودتني أفكار عديدة، فاخترت أنأشاركها معكم وخاصة كل من راسلني طالبا معلومات جديدة. من المهمملاحظة أمر ما وهو أن تلك القوة التي نبحث عنها في هذا الفضاء الطلقهي موجودة أيضا في داخلنا وهي مستعدة كي نستعملها بالطرق الإيجابية.فليظهر لك هذا الكتاب حقيقة ومدى قوتك.

كتاب يتحدث عن بعض أسماء الله الحسنى وكيف نعيشها في حياتنا حرصالمؤلف أن يكون الكتاب مناسباً لمن هم متوسطي الثقافة، ويكون ناسباًللمحتاج و المريض و السليم هذا الكتاب من تأليف علي جابر الفيفي وحقوق الكتاب محفوظة لصاحبها

الكتاب يتحدث عن أن الانسان لا يجب بالضرورة أن يكون إيجابياً طوالالوقت وأن المفتاح إلى بشر أكثر قوة وسعادة كامن في التعامل معالشدائد تعاملاً أفضل.

العاقل: تاريخ مختصر للجنس البشري (Sapiens: A Brief HistoryofHumankind)[1] هو كتاب من تأليف يوفال نوح هراري يتناول تاريخنشوءالبشرية من وجهة نظر أنثروبولوجيه تعتمد على مفاهيم علمالنشوءوالتطورالبشري. نُشر في أوّل طبعة بالعبرية عام 2011، وترجم إلىنحو45 لغة عالمية]ذكر هراري في مقدمة كتابه أنه تأثر بأعمال جارددايموندوبخاصة كتاب "سلاح، بكتريا وفولاذ"، الذي جعله يسأل عن مسائلمعقدةوكبيرة ثم الاستعانة بالعلوم للإجابة عنها

عقول البنات صناديق مغلقة تمتليءبالأسرار،الحب،العشق،الجريمةربما...وانتظار الفرار. "غزل البنات"رواية رومانسية عن الحب و عمّايدور في عقول البنات. عن شيء ما يبدأمنذ طفولتهن،بل ربما يولد معهنويستمر طويلا... عن تلك الأسرار تدورأحداث الرواية التي لا تخلو منالإثارة والغموض ... وأما لماذا "غزْلالبنات" وما علاقتهبالحب....فلابد أن تقرأ للنهاية. هذا الكتاب منتأليف حنان لاشين وحقوق الكتاب محفوظة لصاحبها

تحميل كتاب ابتسم فأنت ميت pdf الكاتب حسن الجندي انتفض الجميعفىأماكنهم مع صوت الطرقات خاصة "سيد" الذى صرخ: إيه ده؟!!! لم يكدصدىالطرقات يتلاشى حتى جاء من الممر المؤدى للحمام صوت رجل يصرخ، هناهب"صادق" و"أمجد" واقفين متسعى الأعين ، أما "سيد" فكاد يتعثر ويسقطوهويتراجع بفزع مردداً بعض الآيات القرآنية بصوت مسموع. هذا الكتابمنتأليف حسن الجندي و حقوق الكتاب محفوظة لصاحبها

يوفر هذا الكتاب للقارئ الحلقة المفقودة بين رغبته في النجاحوتحقيقه،ويعرض الأسباب الأساسية للنجاح الكامل والمتوسط أو الفشلالمالي،وبهذا يتمكن أي إنسان من تغيير مستقبله المالي إلى الأفضل،ويعرف كيفأن مرحلة الطفولة قد أثرت في تشكيل تصوراتنا المالية ومدىأثر ذلك علىواقعنا ومستقبلنا.

التوراة والإنجيل والقرآن والعلم هو كتاب في علم مقارنة الأديان منتأليف الطبيب الفرنسي موريس بوكاي بعد إسلامه، ألفه عام 1976

في قلب حارة اليهود في الجنوب التونسي تتشابك الأحداث حولالمسلمةاليتيمة التي تربت بين أحضان عائلة يهودية، و بين ثنايا مدينةقاناالعتيقة في الجنوب اللبناني تدخل بلبلة غير متوقعة في حياة ندىالتينشأت على اليهودية بعيدا عن والدها المسلم. تتتابع اللقاءات والأحداثالمثيرة حولهما لتخرج كلا منهما من حياة الرتابة و تسير بهاإلى موعدمع القدر. (في قلبي أنثى عبرية) رواية مستوحاة من أحداثحقيقية فيقالب روائي مشوق

يحاول الكثير منا الحفاظ على السعادة والهدوء والتركيز في عالمٍيزدادتعقيده بسرعةٍ. كيف نحافظ على ذكائنا، واستقرار مزاجنا،وسلامةذاكرتنا عندما تضرب المعلومات والتأثيرات أدمغتنا وأجسادنا منكلجانبٍ؟ يجمع هذا المورد الفريد من نوعه بين العلم المتطوروالرحمةوالحكمة لتقديم الإجابات التي يمكننا استخدامها فعلاً. يُكملكتاب(اشفِ عقلك) نهج الشفاء الثلاثي المحاور الذي ابتكرتهالدكتورموناليزا شولز ولويز هاي معاً في كتاب (كل على ما يُرام).

لقد أصبحنا وحدنا أخيرا .. أنا وأنت .. ‏ أخيرا انفردت بك .. ‏وصرتأملكك .. وأملك عينيك .. في كل مرة تنظر فيها إلى كلماتي .. وتقرأفيها سطوري .. ‏ ستكون هذه هي آخر رواية ستقرأها لي في حياتك ..فأناعلى شفا حفرة من الموت .. ‏ ولم يتبق لي في هذه الحياة إلا سويعاتلاأدري عددها .. لكنني أعرف أنها قليلة .. وبرغم ذلك فهي كافيةلأسقيكبما أريد أن أسقيك إياه من ‏الحديث.‏ قبل أن أبدأ أقول لك ..يجب أنتقرأ هذا الكتاب وتحرقه .. فسيحاولون التخلص منه ومن كل من قرأه..كما فعلوا مع كل الكتب التي شابهته. هذا الكتاب من تأليف أحمدخالدمصطفى و حقوق الكتاب محفوظة لصاحبها

عن الرواية: أظهر "جورج أورويل" في كتابه "مزرعة الحيوان" عداءةورفضهللاستبداد في جميع إشكاله، كما اظهر فيه قلقه الفائق منالحريةالفردية. هذه الحرية التي يمكن لها أن تتحول إلى سلاح ذو حدينفيمواجهة حاملها. وقد تجلى شجبه الخاضع لنسق واحد في قصته الوهميةهذهالتي دونها (عام 1945) وفيها أعطى للحيوانات مكانتهم بينالكائنات،وأمدهم بالقوة والسيطرة على مزرعة كاملة أصبحوا هم المسيطرينعليهابعد طردهم لمالكها الإنسان الذي هو رمز الخيانة والطمعوالإستبداءبالنسبة إليهم، فهم الآخرون الناهون في شؤون المزرعة ولكنهل للسيطرةوالحقد والطمع أنن تسيطر على نفوس الحيوانات في المزرعة وهلهذا الداءهو مرض يصيب الجميع بمجرد إمساكه لكرسي القيادة أم لا؟ فيهذا الكتاب،الذي عمل الأستاذ محمد العريمي على ترجمته مراعياً عرضالنص في الشكلالذي يستحقه، تنقلب الموازين وترفع رايات استبدادالإنسان لتدخلالكائنات تحت استبداد غير منظم لكائنات لا تفقه ماذاتفعل ولا كيفتعيش. من الرواية: أيها الرفاق، لا اظنكم تتخيلون اننانحن معشرالخنازير نقوم بهذا بروح الانانية والتميز ! فالكثير منا لايحبالحليب والتفاح. فأنا شخصيا لا احبهما .و لكن هدفنا الوحيد من اخذهذهالاشياء هو المحافظة على صحتنا . فالحليب والتفاح (وقد ثبت هذاعلمياايها الرفاق) يحتويان على مواد ضرورية جدا لصالح الخنازير.نحنالخنازير نعمل بعقولنا . فكل ادارة او تنظيم هذه المزرعة يعتمدعلينا.ونحن نهتم بمصلحتكم ليل نهار.ومن اجلكم نشرب هذا الحليب ونأكلتلكالتفاحات. الا تعلمون ما قد يحدث لو اننا معشر الخنازير فشلنا فياداءواجبنا؟ جونز سيعود ! نعم جونز سيعود ! .بالتأكيد ايها الرفاق .